Att träna gör gott för kropp och själ är inget nytt, och om man dessutom gillar att förlusta sig i gott vin och mat, så kan regelbunden träning vara ett måste för att hålla kroppen igång.
No Sugar Needed är en PT-tjänst online där de hjälper till att lägga upp kreativa och effektiva Tabata övningar så man får in både styrka, kondition och fettförbränning, utan att behöva besöka gymmet. Tabata cirkelträning tar ca 10-20 minuter att utföra, och då tränar man hela kroppen funktionellt.
Mer information finner man på hemsidan här >>